2021年4月6日火曜日

筋肉痛～

 昨日キングジムで1時間もトレーニングしてないのに、今日は久しぶりに筋肉痛～


あちこち痛い～


やっぱりさぼったらあかんねー

時刻:

今日も朝から 練習

 来週はパーティーです あと1週間 頑張るぞ

  • なさっちが出たモーニング娘と24時間テレビ
    懐かしの動画が見れます https://www.youtube.com/watch?v=T8NTX9E4sRs　　 (ここ) https://www.youtube.com/watch?v=QxbYjyhAzvM   (ここ②)
  • 市立住吉川小学校にて
    大阪市内の小学校で講演会をさせて頂くのはとても珍しく貴重な出会いになりました。 先日の日曜日に住吉川小学校に行って来ました。 あいにく朝から雨でした・・・。 しかーし こんなにもＰＴＡの方も参加して下さり とても盛り上がりました。 子供たちにも車いすダンスにもチャレンジしてもら...
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