遊ぶためなら半年頑張れたマッチョ デビュー
一人旅で、1ヶ月過ごすためには筋肉が必要だと思い 半年間筋トレを続けた。 知らない間に めっちゃ 筋肉モリモリになってきた。(とあるジムを辞めてからの方が筋肉ついた) どこのジム行っても最後は自分の努力だと知った。苦笑 それよりもめっちゃ気になったのは気になったのは 久しぶりにオールバックにしたら知らん間におでこが広がっていた💦 ヤバシ😱💦 上半身だけ鍛えて腹筋と背筋がつかないことに気がつき 体のバランスが保てない。(お腹 はぽっこり出てるんだよ それを一瞬だけ思いっきり へこましてるだけ) すぐ前に倒れたり 体幹がめっちゃ悪くなった。 今更だけど逆に不自由だ苦笑😝