2020年1月23日木曜日

ダンスに ジム・・・ はしご

久しぶりに 筋肉痛です


 張り切って ダンスとジム両方やったら くたくたです 年を感じますねー

最近こちらのホームページでは更新しておりませんが

 こまめに独り言ではないですが Facebook の方でなさっちの毎日が見れます! 両方 更新していくのは忙しくて時間がなくごめんなさい。 YouTube チャンネルや、 tiktok のチャンネル配信もしておりますので ぜひ 興味ある方は チェックしてみてください! また時間が...