2019年1月25日金曜日

またマッチョになってきた~~

キングジムにてトレーニング終了o(^o^)o
今日はゼウスさんが確りトレーニングの仕方を指導してくれました。

やっぱりストレッチは大切だわ!

家に帰ってきても腕がだるくて何もする気にならない

それはそうと、いつも思うけどこの腕の違いはなんなんだ➰😱💦


目指せストリートパフォーマンスへの道

新メンバーの ロビくんと 練習を始めて今回で3回目

毎回外での練習は寒いです この日は暖かくて よかったです



 曲の 2/3までは なんとかほりも出来上がりつつありますが この歳取ると覚えるのも大変

そして20代のダンサーロビくんと 一緒に練習するのも必死‼️(笑)



体力が続かないわ。2時間もしていると腕はだるだるですf(^_^;



なにはともあれ春には1回目のストリートパフォーマンスをやってみたいです

皆さん楽しみにしててくださいねー。

いよいよ 4月から 共同親権

 こういう記事を教えてもらいました。 戦ってきた甲斐がありました  頑張ってきた甲斐がありました  そして我慢してきた甲斐がありました  そしてやっと戦う時期がやって来る ずっとこの日を待っていた。 ずっと頑張って力をつけてきた。 やっと反撃できる。 どれだけ我慢したか 相手に分...