なさっちの独り言
2016年10月8日土曜日
キングジムに通い10ヶ月目・・・2回り大きくなりました。
なさっちマッチョへの道も10か月。
100回近くなりました。
お友達も一杯できました。
何よりも体も腕も2回り大きくなりました。
そして3年以上痛くて苦しかった肩の痛みもほとんどなくなり、鍛える事で治す千代の富士理論を信
じてよかったです。
まずは1年後また競技ダンサーとして
そして4年後の東京パラ目指して頑張ります。
頼むからケガや病気が再発しません様に・・・。
新しい投稿
前の投稿
ホーム
登録:
投稿 (Atom)
今日も朝から 練習
来週はパーティーです あと1週間 頑張るぞ
なさっちが出たモーニング娘と24時間テレビ
懐かしの動画が見れます https://www.youtube.com/watch?v=T8NTX9E4sRs (ここ) https://www.youtube.com/watch?v=QxbYjyhAzvM (ここ②)
市立住吉川小学校にて
大阪市内の小学校で講演会をさせて頂くのはとても珍しく貴重な出会いになりました。 先日の日曜日に住吉川小学校に行って来ました。 あいにく朝から雨でした・・・。 しかーし こんなにもPTAの方も参加して下さり とても盛り上がりました。 子供たちにも車いすダンスにもチャレンジしてもら...
ひどかった褥瘡
今までで一番酷い床ずれ・・・褥瘡が先日、やっと治りました(^_^)v ちょい、生々しいでしょう~f(^_^; 4ヶ月 もかかりました。\(^^)/ 年取ると 治りも遅くなるな~(>_<) 本当にちょっとした気の緩みでこ...