2011年3月10日木曜日

専属コーチ愛莉!

最近運動不足気味で太って来たので久しぶりにトレーニングを開始しました。

そして今日からなさっちの専属コーチが就くことになりました。


愛莉コーチです。


結構厳しいですわ!



しっかり見張られていました(笑)



たまにはやさしい言葉も・・・。
まさしくあめとムチ!



がんばりまーす!

自分へのご褒美!

久しぶりに都会に出かけました。(笑) 本当 大阪梅田は数年ぶりかな〜(笑) 用事で来ることはあってもプライベートで来ることはほぼない。 だからグランフロント あたりは全くわからないというかもう興味がなくなってきましたね  人が多いところよりも人が少なく ゆったりのんびりできる場所...