2010年8月12日木曜日

久しぶりの水泳

肩を痛めて半年以上経つのですが最近かなり回復してきたので徐々にトレーニングを開始!

まずはスイミングからと言う事で久しぶりにスポーツセンターに通っています。


ちょいお腹がタヌキになりつつあるのでヤバいです。

今日はゆっくり500メートルを泳ぎます。





まずはダイエットですね。

共同親権の歌ができた!

 同じ志を持った活動家のお父さんが作った歌です。 今では 国会議員 そして 多くの仲間。 親権を持てない お父さんお母さんの思いがこの歌に詰まっております。 あともう少し頑張ろう。 お互い助け合い 励まし合い そして活動してきました。 共同親権もうすぐです。 絶対取り戻す。 何が...