2011年4月15日金曜日

4キロも太った…ヤバし!

去年の年末辺りから 暴飲暴食続きだったのとダンスの練習をちょうとサボり気味だったのでどんどんと太ってきていました。 自分でもやばいと思いつつお菓子やお肉やワインをパクパクグビグビ…あっという間にお腹がタヌキ! 先日久しぶりに体重を計ると・・・55㌔で・・・がびーん!4㌔も太っているではないか! やばい! ダンサーなるもの遣ってはいけない失態! 早速先日からスイミングダイエット開始!




目標一か月で4㌔ダイエット!


こうしてHPで言いきる事が成功の元になりま~す!

一生松風庵の月化粧は食わない

 お仕事先の皆さんにお伝えしときます。🙏 お気持ちはわかるのですが、お気持ちの中で 和歌山にある松風庵という ところのの商品は一切頂きませんので!! 先日 母の一周忌でした お供え物に親戚から頂いた 中に 和菓子がありまして 今日開けてみました。 絶対に悪気はないと思うんですけ...