2020年2月8日土曜日

明日の筋肉痛が怖いなぁ。

久しぶりのキングジム。 本日も、 トレーニング完了～～

ここに通って、 丸4年になります。 早いなあ。 でも、少しサボれば、一気に筋肉は落ちました。 😰

美しい奥さんとパチリ。😂
時刻:

一生松風庵の月化粧は食わない

 お仕事先の皆さんにお伝えしときます。🙏 お気持ちはわかるのですが、お気持ちの中で 和歌山にある松風庵という ところのの商品は一切頂きませんので！！ 先日 母の一周忌でした お供え物に親戚から頂いた 中に 和菓子がありまして 今日開けてみました。 絶対に悪気はないと思うんですけ...

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    大阪市内の小学校で講演会をさせて頂くのはとても珍しく貴重な出会いになりました。 先日の日曜日に住吉川小学校に行って来ました。 あいにく朝から雨でした・・・。 しかーし こんなにもＰＴＡの方も参加して下さり とても盛り上がりました。 子供たちにも車いすダンスにもチャレンジしてもら...
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