2020年2月8日土曜日

明日の筋肉痛が怖いなぁ。

久しぶりのキングジム。 本日も、 トレーニング完了~~

ここに通って、 丸4年になります。 早いなあ。 でも、少しサボれば、一気に筋肉は落ちました。 😰

美しい奥さんとパチリ。😂

11月の講演会で神奈川県大磯に行きます

 さて 11月も 講演会 させていただきます!1が4つも並ぶ 明日11月11日! 11時からだったらいいんですけど(笑) 明日の講演会のお知らせ! 久しぶりの 関東での講演会 11月11日14時10分から60分間(いつもより30分短いですけど✌️) 神奈川県大磯町立国府中学校にて...