2019年1月25日金曜日

またマッチョになってきた~~

キングジムにてトレーニング終了o(^o^)o
今日はゼウスさんが確りトレーニングの仕方を指導してくれました。

やっぱりストレッチは大切だわ!

家に帰ってきても腕がだるくて何もする気にならない

それはそうと、いつも思うけどこの腕の違いはなんなんだ➰😱💦


目指せストリートパフォーマンスへの道

新メンバーの ロビくんと 練習を始めて今回で3回目

毎回外での練習は寒いです この日は暖かくて よかったです



 曲の 2/3までは なんとかほりも出来上がりつつありますが この歳取ると覚えるのも大変

そして20代のダンサーロビくんと 一緒に練習するのも必死‼️(笑)



体力が続かないわ。2時間もしていると腕はだるだるですf(^_^;



なにはともあれ春には1回目のストリートパフォーマンスをやってみたいです

皆さん楽しみにしててくださいねー。

自分へのご褒美!

久しぶりに都会に出かけました。(笑) 本当 大阪梅田は数年ぶりかな〜(笑) 用事で来ることはあってもプライベートで来ることはほぼない。 だからグランフロント あたりは全くわからないというかもう興味がなくなってきましたね  人が多いところよりも人が少なく ゆったりのんびりできる場所...