2010年8月12日木曜日

久しぶりの水泳

肩を痛めて半年以上経つのですが最近かなり回復してきたので徐々にトレーニングを開始!

まずはスイミングからと言う事で久しぶりにスポーツセンターに通っています。


ちょいお腹がタヌキになりつつあるのでヤバいです。

今日はゆっくり500メートルを泳ぎます。





まずはダイエットですね。

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