2020年11月14日土曜日

5ヶ月ぶりのジム

 コロナウイルス感染予防のためずっと ジムを休んでいました 。


筋肉が本当に落ちたので体力も落ちました。


ダンスも全然練習できていなくてこのままじゃ本当に踊れなくなると思い昨日からジムに通うことにしました。


感染が また広まってきて 怖いですが感染予防をしっかりして 週1、2回は通いたいと思います


またマッチョ目指します



その前にコロナにならないよう気を付けて頑張ります。





一生松風庵の月化粧は食わない

 お仕事先の皆さんにお伝えしときます。🙏 お気持ちはわかるのですが、お気持ちの中で 和歌山にある松風庵という ところのの商品は一切頂きませんので!! 先日 母の一周忌でした お供え物に親戚から頂いた 中に 和菓子がありまして 今日開けてみました。 絶対に悪気はないと思うんですけ...